Praegu üritatakse üha enam inimesi kroonilist degeneratiivset-düstroofset liigesepatoloogiat (osteoartroos, artroos, spondülartroos, polüosteoartroos jt) ravida kodus traditsioonilise meditsiini abil. Sellegipoolest, nagu näitab kliiniline praktika, ei tasu üle minna ainult mittetraditsioonilistele ravimeetoditele.
Üsna edukalt saab neid kasutada terapeutilise põhikursuse lisandina, kuid alles pärast eelnevat konsulteerimist raviarstiga. Milliseid erineva lokaliseerimise artroosi ravimeetodeid saab kodus kasutada:
etnoteadus
Kuidas saab artroosi ravida rahvapäraste ravimitegaÜsna sageli panevad degeneratiivse-düstroofilise liigesehaigusega patsiendid kompresse, hõõruvad artroosi salve, hõõruvad kahjustatud piirkondi tinktuuridega, võtavad vanni, joovad keedist jne. Mõned olulised punktid neile, kes hakkavad artroosi ravima rahvapäraste vahenditega kodus. :
- Mis tahes alternatiivse ravimeetodi kasutamine tuleb eelnevalt arstiga kokku leppida. Kui te ei soovi oma tervist kahjustada, ärge ignoreerige spetsialisti arvamust.
- Paljud traditsioonilise meditsiini retseptid on arstidele hästi teada. Nad saavad teile hõlpsasti öelda, millised neist on teie puhul kõige sobivamad.
- Salvide, tinktuuride (kinkefoili tinktuuri), keetmise ja hõõrumise valmistamisel kasutage ainult kvaliteetseid tooraineid, mida tänapäeval saab osta apteekidest või spetsialiseeritud kauplustest. Ärge ostke rahvapärastest ravimitest valmisravimeid.
- Lugege hoolikalt ravimi koostist. Teil ei tohiks tekkida allergilisi reaktsioone ega ülitundlikkust selle ühegi komponendi suhtes.
- Kõrvaltoimete ilmnemisel peate viivitamatult lõpetama selle ravimi kasutamise ja pöörduma professionaalse arsti poole.
Traditsioonilise meditsiini kasutamine artroosi korral on kõige parem kombineerida traditsiooniliste ravimeetoditega.
Kompressid
Peaaegu igal artroosi põdeval patsiendil tekib õhtu poole kahjustatud liigeste turse ja valulikud aistingud tugevnevad. Kompressid aitavad toime tulla kroonilise reumaatilise patoloogia ebameeldivate kliiniliste ilmingutega. Kõigist retseptidest loetleme kõige levinumad:
- Savi kompress. Savi ja vesi segatakse, kuni moodustub homogeenne mass. Seejärel määri marlile või õhukesele naturaalsele kangale. Kompress tuleb asetada põletikulisele liigesele. Protseduuri kestus on 60-90 minutit. Kompressi võib korrata iga päev nädala jooksul.
- Kompress kapsa ja mee baasil. Seda peetakse üheks populaarseimaks traditsioonilise meditsiini retseptiks, kuna selle ettevalmistamine ja kasutamine ei nõua palju pingutusi. Võtke enne magamaminekut paar värsket kapsalehte. Määrige lehe üks pool meega ja kandke kahjustatud liigesele. Kogu liigese ümbritsemiseks vajame umbes 3-4 kapsalehte, mis on eelnevalt meega määritud. Tõhususe suurendamiseks mähime vuugi lisaks polüetüleeni ja villase riidega. Reeglina pannakse kompress kogu öö. Protseduuri kestuse osas eripiiranguid ei ole.
- Kaerajahu kompress. Viis supilusikatäit kaerahelbeid tuleks keeta 7-8 minutit. Viskoosse pudru saamiseks peate võtma vähem vett kui tavalisel keetmisel. Pärast keetmist peaks puder jahtuma. Seejärel määrime selle tihedale kangale, mässime kokku ja kanname vuugikohale. Nagu eelmisegi retsepti puhul, võite efektiivsuse suurendamiseks ülaosa mähkida polüetüleeni ja villase riidega (näiteks salliga).
- Keefiri kompress. Munakoored jahvatatakse põhjalikult peeneks pulbriks. Lisatakse keefir ja segu segatakse. Seejärel mähitakse see tavalise riide sisse. Kandke kahjustatud liigesele. Ülevalt mähime polüetüleeni ja villase salliga.
- Kriidi ja piimatoodete kompress. Mõnikord kasutatakse kesta asemel kriiti. Reeglina kasutatakse sellist kriiditüüpi, mida kasutatakse koolis. Ehituskriit ei sobi, kuna võib nahka ärritada. Pulbrisegu lahjendada mis tahes piimatootega, näiteks keefiri, hapukoore või jogurtiga. Segu peaks olema homogeenne, kuid piisavalt paks. Kandke vuugikohale, mähkides samal ajal kile peal. Tavaliselt pannakse kompress öösel.
- Mädarõika kompress. Haki mädarõika juured peeneks. Panime need aeglasele tulele, kuid proovime vett mitte keema ajada. Laotasime aurutatud mädarõika linase riide peale. Seejärel kantakse see kahjustatud liigesele. Protseduuri kestus peaks olema 2-3 tundi.
- Märkimisväärne leevendus toob värskete sõnajalalehtede pealekandmise. Ülevalt saab vuugi mähkida marli või kilega.
Paljud patsiendid kasutavad artroosi rahvapärase ravimina tavalisi vaakumpurke, millel on üsna sageli positiivne mõju.
Salvid
Enamasti hõlmavad traditsioonilised reumaatilise patoloogia ravimeetodid erinevate meditsiiniliste salvide, kreemide ja geelide kasutamist paikse ravina. Traditsiooniline meditsiin kasutab ravimeid ka salvide kujul. Nende valmistamiseks kasutatakse tavaliselt looduslikke ürte. Siin on näide mitmest retseptist, mida saab kasutada kodus artroosi raviks:
- Kompleksne salv. Võetakse kolme tüüpi ürte, igaüks umbes 10 grammi: magus ristik, humal ja naistepuna. Kõik need ürdid segame 50 grammi vaseliiniga. Viime salvi homogeensesse olekusse. Mõjutatud liigeseid on vaja määrida kuni 3 korda päevas 10 päeva jooksul.
- Väline aine vereurmarohi baasil. Jahvatage vereurmarohi lehed ja varred. Vajame 3 supilusikatäit seda ravimtaimi, mille paneme väikesesse anumasse ja lisame klaasi päevalilleõli. Seda tuleb nõuda vähemalt 2 nädalat. Pärast seda perioodi tuleb lahus filtreerida. Saadud välist ainet võib iga päev masseerivate liigutustega kahjustatud alale kanda. Terapeutilise kursuse kestus on umbes 25-30 päeva.
- Salv hellebore'ist. Jahvata 20 grammi kaukaasia hellebore. Seejärel lisage üks supilusikatäis taimeõli, mett ja sinepipulbrit. Saadud segu kuumutatakse veevannis ja valatakse väikesesse anumasse. Patsientide arvustuste kohaselt on salv käte ja jalgade väikeste liigeste valu jaoks üsna tõhus.
- Humalakäbidel põhinev väline aine. Segame humalakäbid ja meditsiinilise vaseliini vahekorras 1: 4. Soovitatav on kasutada kuni 3 korda päevas 1-2 nädala jooksul.
Artroosi ravi rahvapäraste ravimitega kodus ei suuda teid haigusest täielikult vabaneda, kuid kliinilisi sümptomeid, nagu valu, turse ja põletik, on täiesti võimalik vähendada.
Vahendid liigeste hõõrumiseks
Nii põletikuliste kui ka degeneratiivsete-düstroofiliste liigeste haiguste korral kasutatakse laialdaselt erinevaid rahvapäraseid hõõrumisvahendeid. Praeguseks on need retseptid üsna palju esindatud. Vaatleme kõige tõhusamatel:
- Võilille tinktuur. Peaksite hankima väikese läbipaistmatust klaasist anuma. Umbes pool pudelist on täidetud võilillepeadega. Pärast seda valatakse sinna viin. Et retsept oleks tõhus, tuleb vedelikku infundeerida vähemalt 30 päeva. Pärast nõutavat perioodi pudeli sisu filtreeritakse. Kasutage saadud võilille tinktuuri, et hõõruda kahjustatud liigeseid enne magamaminekut.
- Angelica infusioon. Selle infusiooni valmistamiseks vajate supilusikatäit ravimtaime angelica, mille valame klaasi kuuma veega. Laske vedelikul 20 minutit tõmmata. Seejärel on vaja pingutada ja tõmmist saab kasutada kahjustatud liigeste hõõrumiseks. Kasutamise mitmekesisus - 3 korda päevas 2 nädala jooksul.
- Zosteri tinktuura. Astelpajutinktuuri valmistamiseks läheb vaja 5 supilusikatäit ravimtaime ja pool liitrit viina. Nõuda 10-12 päeva. Aja möödudes tuleb vedelik filtreerida. Kandke josteri tinktuuri liigeste hõõrumisele kaks korda päevas nädala jooksul.
- Kompleksne hõõrumine. Võrdsetes osades võtame mett, glütseriini, joodilahust ja alkoholi. Kui alkoholi pole, võite võtta viina või looduslikku puuviljaäädikat. Segage kõik need komponendid põhjalikult ja laske sellel kaks tundi tõmmata. See hõõrumine on valu leevendamisel väga tõhus.
- Ravimikogu hõõrumiseks. Ühe supilusikaga võtame järgmist tüüpi taimi: eukalüpt, nõelad, iisop ja kummel. Täitke ravimite kollektsioon taimeõliga. Mõnikord kasutatakse ka maisi- või oliiviõli. Soovitatav on nõuda umbes päev. Kandke seda hõõrumist kaks korda päevas. Lisaks saab seda kasutada massaaži libestina.
- Taruvaigu baasil hõõrumine. Väike kogus taruvaiku tuleks sulatada (umbes 70-100 grammi). Lisa päevalilleõli. Seejärel jahutage segu ja hõõruge valu ilmnemisel kahjustatud liigese piirkonda.
Ilma raviarsti nõusolekuta ei soovitata artroosi ravida erinevate rahvapäraste ravimitega kodus.
Terapeutilised vannid
Peaaegu alati on balneoteraapia ette nähtud enamiku luu- ja lihaskonna degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste raviks. Tuleb märkida, et rahvameditsiinis kasutatakse seda ravimeetodit ka laialdaselt. Mõned populaarsed retseptid, mis aitavad artroosi korral:
- Sinepivann. Vajame umbes 150 grammi sinepipulbrit, mis tuleb lahjendada 2-3 liitris soojas vees. Sinepipulbri lahjendamisel tuleks põhitähelepanu pöörata sellele, et tükke ei jääks. Valage saadud segu tavalisse vanni, mida kavatsete võtta. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Peale ravivanni võtmist peseme sinepisegu jäägid duši all maha, paneme selga sooja pidžaama ja heidame teki alla pikali.
- Vann piparmündiga. Selle vanni valmistamiseks kasutatakse õitsemise ajal kogutud kuiva piparmündi rohtu. Münt valatakse väikesesse kastrulisse või raudämbrisse ja valatakse veega vahekorras 1: 3. Seejärel keedetakse lahust 20 minutit. Lisaks sellele nõutakse pärast keetmist umbes pool tundi. Seejärel vala piparmündilahus vanni. Vanni kestus määratakse individuaalselt. On vaja, et keha aurutaks välja. Pärast seda kuivatage ja pange soojad riided selga.
- Ravivann. Võtke kolm supilusikatäit naistepuna, pune, saialille, nõgese ja takjajuurt. Neid nõutakse eraldi väikeses anumas kuuma veega tund aega. Seejärel valage ürditõmmis vanni. Vanniprotseduur ei tohiks ületada 20 minutit.
Kiire palve – kui otsustate täiendada traditsioonilist artroosiravi erinevate traditsiooniliste meditsiinidega, konsulteerige esmalt oma arstiga, kes aitab teil valida optimaalseimad ravimid ja meetodid nende kasutamiseks.